Chip,
superveckan har börjat och jag tror och hoppas att detta var den jobbigaste dagen.
Har idag styrketränat rejält och faktiskt tagit ett nytt rekord på bänkpressen, och cyklat ett intervall pass på motioncykeln. Det var riktigt jobbigt och efteråt kändes det jätteskönt. Tror även att frugan :-) tycker det är skönt att just detta pass är över för denna vecka, då 2 pass blir väldigt tids-krävande. Tack!!!! Har nu tränat så mkt här hemma att Alva fattat vad det går ut på. När jag värmde upp så heja hon på: - Kom igen pappa, du kan klara det! xD
Imorgon är det vilodag, så då ska jag passa på att ta massa blodsockerprov för att se hur det ser ut. Då får man inte fuska som jag gjorde idag...men frugans och Alvas bananbullar var oemotståndliga...
Ching ching
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Olika tatueringar som jag kikar på..
Kanske kommer det bli några av dessa tatueringar. Den i slutet eller den som är med som skiss är de som jag gillar bäst för tillfället.
3 kommentarer:
Vilodag idag ok då får vi se något annat hälsosamt idag kan jag tro spännande. Kämpa på // malin
Säger som Alva...kom igen! Lät gott med bananbullar också..hihi.
Det är så kul att se vilka förbättringar du har gjort! Magnus Samuelsson får passa sig hihi... nä skoja bara, du är jätteduktig!!!
Kram!
Skicka en kommentar