onsdag 6 januari 2016

Målen 2016

Här kommer då målen för 2016:

 2 st styrkepass per vecka hela året
1 st konditionspass per vecka hela året
12 st utlästa böcker innan året är slut.

Samtliga mål ovan får jag missa med 10%.

That's it! :-)

2 kommentarer:

Anonym sa...

Jobba jobba :-)// Malin

Anonym sa...

Uuuuuuupis tack

I'm on fire 🔥

Förra veckans roddmaskin 30 min på nivå 12, och nytt justerat träningsprogram.  Nu jäklar.. 😀