söndag 18 januari 2009

Vill stolt presentera min veckosummering:

Måndag: Gymmade + sprang ca 3,5 km
Tisdag: Träningsvärk...
Onsdag: Gymmade + lätt motionscykel
Torsdag: Innebandy
Fredag: Nada
Lördag: Nada
Söndag: Gymmade + sprang ca 4 km

3 kommentarer:

Susanne sa...

Bra kämpat!

Anonym sa...

Jättebra,pappa tyckte det var kul igår, så vi får bjuda tillbaka inom det snaraste. Pappa har satt rekord på cykelrullen idag.

Anonym sa...

Du e redig du // Malin

I'm on fire 🔥

Förra veckans roddmaskin 30 min på nivå 12, och nytt justerat träningsprogram.  Nu jäklar.. 😀